31岁的卡佩拉在火箭训练营中展现出充沛的活力和更为壮实的体型，他的状态让人对新赛季充满期待，从场上表现到身体变化都给球队带来积极信号。

老将31岁充满活力

卡佩拉进入职业生涯第十个年头，依然保持着饱满的训练热情和冲击力。与很多进入而立之年的球员不同，他在训练中动作依旧迅猛，反应敏捷，甚至较几年前更为积极。火箭训练营的日常对抗中，他不但在篮下拼抢积极，还能频繁参与到快攻中，这让年轻队友也跟着提速。老将31岁充满活力的状态，在队内形成了良好的示范作用。

他的经验让年轻球员受益匪浅，每一次战术演练中，卡佩拉都会用简洁的方式传授站位和时机判断，这种以身作则的方式比语言更多。面对高强度的训练，他的呼吸节奏、脚步调整丝毫不乱，显示出多年来沉淀下来的职业习惯。火箭训练营是球队磨合的第一步，而在这一步中，这位老将显然扮演着精神领袖的角色。

卡佩拉的活力不仅体现在训练厅，也延伸到场外。他会主动和队友交流饮食、作息等细节，甚至在力量房内带着年轻人一起完成加练。对于一个31岁的内线来说，这种时间和精力的投入是一种难得的自律表现。老将31岁充满活力，让球队氛围变得紧凑和积极。

火箭训练营卡佩拉体型更壮

今年的火箭训练营一开始，卡佩拉的体型变化就成了关注焦点。相比上赛季，他的肩膀更厚实，臂展肌肉线条更加饱满，核心力量明显增强。火箭训练营卡佩拉体型更壮，是因为他在休赛期加大了力量训练的比例，并在饮食方面全面调整，减少无效负重，增加高蛋白和优质碳水摄入。

在训练营的肌力测试中，卡佩拉的各项数据都有显著提升，这让教练组很满意。篮下对抗时，他能够更好地顶住对方冲击，在争抢前场篮板的过程中，他的稳定性和持续力也提升了。火箭训练营卡佩拉体型更壮，使得他在低位进攻中更具威胁，不再单纯依赖速度和弹跳，而是结合力量和技巧进行多样化打击。

这份体型上的变化，还直接带动了防守端的提升。他在协防和护筐时，不仅能封盖，还能用更强的身体硬度阻止对方突破。这样的优势，让火箭的整体防线更有底气。体型更壮，也减少了他在长期比赛中受伤的风险，为漫长的常规赛做好了准备。

火箭训练营的公开训练日上，球迷和媒体现场都能感受到卡佩拉的不同。无论是力量对抗还是冲击篮筐的爆发力，他的动作中都带有十足的力量感。球队管理层认为，这样的变化有助于弥补现有阵容的短板，使内外线的配合更加立体。

除了在场上的表现，火箭训练营卡佩拉体型更壮的背后，是他对自身定位的重新认识。在过去，他更多是依赖弹跳和速度抢二次进攻机会，而如今，他能凭借更结实的身体提前卡位，让进攻节奏掌握在自己手中。从训练营到赛季初，他都将把这种变化带到每一场比赛当中。

卡佩拉的状态，也让火箭的战术选择更为灵活，可以在不同对手面前把握主动。这名老将用31岁的成熟和体能储备，结合火箭训练营中的体型变化，为球队注入了可靠的支点力量。火箭训练营卡佩拉体型更壮，也预示着他将在新赛季承担更重要的责任，帮助球队在竞争激烈的西部站稳脚跟。

老将31岁充满活力与火箭训练营卡佩拉体型更壮的结合，是球队备战新赛季最直接的利好信号。